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WT Rm.重訓室 F5F6
1.學習肌力與體能訓練基本技巧 2.提升肌力與設計訓練內容 3.培養終身運動習慣 4.藉由運動培育良好身心與運動家精神 課程內容： 1.課程講解 2～3.肌力檢測與器材介紹 4～5.水平推（臥推系列） 6～7.水平拉（划船系列） 8～9.垂直推（肩上推系列） 10～11.垂直拉（引體向上系列） 12～13.蹲系列（深蹲） 14～15.髖屈伸（硬舉） 16.分組訓練（一） 17.分組訓練（二） 18.動作實作檢測 教學方式： 1.建立運動知識與技能指導 2.分組練習 3.活動進行 4.綜合討論 評量方式： 1.出缺席及上課情形（60%） 2.各項運動技能（30%） 3.筆試及報告（10%）
Course keywords: 肌力訓練, 重量訓練, Fitness, 體育, 體能訓練 課程內容： 1.課程講解 2～3.肌力檢測與器材介紹 4～5.水平推（臥推系列） 6～7.水平拉（划船系列） 8～9.垂直推（肩上推系列） 10～11.垂直拉（引體向上系列） 12～13.蹲系列（深蹲） 14～15.髖屈伸（硬舉） 16.分組訓練（一） 17.分組訓練（二） 18.動作實作檢測 教學方式： 1.建立運動知識與技能指導 2.分組練習 3.活動進行 4.綜合討論 評量方式： 1.出缺席及上課情形（60%） 2.各項運動技能（30%） 3.筆試及報告（10%）
MON | TUE | WED | THU | FRI | |
| 08:00108:50 | |||||
| 09:00209:50 | |||||
| 10:10311:00 | |||||
| 11:10412:00 | |||||
| 12:10n13:00 | |||||
| 13:20514:10 | |||||
| 14:20615:10 | |||||
| 15:30716:20 | |||||
| 16:30817:20 | |||||
| 17:30918:20 | |||||
| 18:30a19:20 | |||||
| 19:30b20:20 | |||||
| 20:30c21:20 |
Average Percentage 86.3
Std. Deviation 7.88
平均百分制 82.07
標準差 8.57
平均百分制 91.97
標準差 3.5
平均百分制 78.45
標準差 19.96
平均百分制 90.66
標準差 5.76
平均GPA 3.95
標準差 0.18
平均GPA 3.99
標準差 0.28
平均百分制 83.59
標準差 6.28
平均百分制 85.21
標準差 15.51
平均GPA 3.75
標準差 0.46
平均百分制 79.89
標準差 8.84
平均百分制 87.41
標準差 9.39
平均百分制 86.97
標準差 5.15
平均GPA 3.7
標準差 0.8
平均百分制 79.27
標準差 9.23
平均百分制 83.33
標準差 10.47
平均GPA 3.72
標準差 0.43
平均百分制 84.06
標準差 8.06
平均百分制 86.29
標準差 15.69
平均GPA 3.89
標準差 0.44
平均百分制 80.63
標準差 5.47
平均百分制 87.13
標準差 5.52
平均百分制 84.89
標準差 6.93
平均GPA 3.87
標準差 0.53
平均百分制 93.88
標準差 3.32
平均百分制 86.81
標準差 4.53
平均百分制 83.36
標準差 5.98
平均GPA 3.73
標準差 0.42
平均百分制 87.78
標準差 5.45
平均GPA 3.05
標準差 1.4
平均GPA 4.03
標準差 0.25
平均百分制 92.88
標準差 3.02
平均GPA 3.52
標準差 0.63
平均GPA 3.97
標準差 0.34
平均百分制 86.15
標準差 6.25
平均百分制 81.41
標準差 9.9
平均GPA 3.59
標準差 0.46
平均百分制 88.52
標準差 4.96
平均GPA 3.74
標準差 0.63
平均GPA 3.9
標準差 0.41
平均百分制 78.96
標準差 11.6
平均百分制 91.72
標準差 3.43
平均百分制 85.91
標準差 10.17
平均百分制 80.16
標準差 13.99
平均百分制 90.9
標準差 5.04
平均百分制 72.41
標準差 16.71
平均GPA 3.59
標準差 0.99
平均百分制 82.3
標準差 8.2
平均百分制 87.33
標準差 7.29
平均百分制 87.86
標準差 3.44
平均百分制 75.58
標準差 9.36
平均GPA 3.99
標準差 0.37
平均GPA 3.88
標準差 0.26
平均百分制 77.46
標準差 10.87
平均GPA 3.42
標準差 1.01
平均百分制 81.05
標準差 13.94
平均百分制 83.18
標準差 10.1
平均百分制 86.38
標準差 4.08
平均百分制 87.54
標準差 4.27
平均百分制 80.68
標準差 9.66
平均GPA 3.52
標準差 0.58
平均百分制 92.03
標準差 3.95
平均GPA 4
標準差 0.52
平均GPA 3.89
標準差 0.39
平均百分制 84.14
標準差 4.5
平均GPA 3.56
標準差 0.88
平均GPA 3.72
標準差 0.76
平均百分制 86.14
標準差 4.73
平均百分制 84.22
標準差 6.79
平均GPA 3.48
標準差 0.43
平均百分制 86.65
標準差 16.5
平均GPA 3.88
標準差 0.48
平均GPA 4.11
標準差 0.21
選修一、五下午體育課須參加4/22(六)環校路跑,患有重大傷病或特殊病史同學請主動向授課老師說明以提供協助
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